martes, 16 de junio de 2020

Estado meditativo...


Estado meditativo... 


Diálogo interno, (hacia abajo, aún no hacia dentro) 

Escondido bajo las hojas de la parra, encontré a mi ego 
Lo llamé y no me respondió... 
Y no sé porqué, pero lo deje ahí. 

Claro, fue solo un momento 
Una hormiga, que pasaba por ahí...se lo llevo 
Y se fue no más, siguiendo para mí, un camino diagonal 
(atravesado con relación a las baldosas del patio) 
Ella tenía su propia ruta, que seguía y seguía tenazmente 
Ni siquiera me dio tiempo a despedirme 

¿Y ahora que voy a hacer con mi angustia existencial? 
¿Cómo me verán los otros sin mí... Yo? 
¿Y yo y lo mío?. ¿ Y tú y lo tuyo? 
¿Y lo nuestro, vuestro, su de ellos? 
Amén... 

Diálogo interno, (hacia dentro, no hacia abajo) 

Bueno... ¿en verdad?, Cuánta atención me demandaba 
Y yo soy tal, y hago tal, y vos tal y tal... 
Espejito, espejito dime tú. bla bla bla... 
Palabras, palabras huecas, palabras plenas, sin palabras 
Actos... 
El poeta decía
“... quien no puede poblar su soledad... 
no puede estar 
solo en la multitud...” 

El gesto justo 
Mucha data 
Ruido 
Stop 


Diálogo interno (hacia dentro) 

Desde pequeño en la escuela 
Los maestros tratan de enseñarnos, a ser respetuosos 
A llegar a horario, a cuidar el espacio, los compañeros, las 
cosas...tomar distancia, a compartir sin hacer diferencias, a 
prestar atención. ser honestos y sinceros en nuestros actos, y 
tantas cosas. No-solo saber sumar y restar 
Consignas básicas para concentrarse y entrar en tarea 
Para evitar la dispersión, para toda la vida, no sólo en la 
escuela 
Ponemos el acento en otro lado 
Actos no palabras 
Pasa el tiempo y eso es mística 
Que nos pasa... 
Humm... 

Diálogo interno, (un poco más hacia dentro) 

Revolucionar-me 
Transformarme antes de morir,
 para seguir viviendo 
Muchas palabras 
Poco silencio 
Gong... 

Diálogo interno, (un poco más todavía hacia dentro) 

Sentado frente a la pared 
Una progresión circular 
enfocada en el latido de la pulsación 
relaja y aquieta la presión 
Aumenta la energía 
Acciones veraces 
Sin palabras 
Mucho silencio 
Gong... Gong... 


Diálogo interno, (un poco más) 

¡Qué difícil tarea! 
Mantener firmeza en la espalda, 
serenidad en la mirada, 
levedad en los hombros, las manos francas 
La actitud de entrega 

Amar como si nunca hubiera amado 
Bailar como si nadie me estuviera viendo 
Jugar con felicidad 
Reír sin burla 
Estar juntos pero no pegoteados 
Vivir sin culpa 

Y que me perdonen; los muertos, los ausentes, 
los no 
correspondidos... 
Metáforas de lo efímero. 

Y seguir tenazmente, tenazmente... 
Como la hormiga, sin perder el rumbo 
En silencio 
Mi propia ruta 
Sin demora, sin pausa, sin prisa 
Sin... 

Muchas gracias zazen 
Muchas gracias Maestro 

Gong... gong... 
gong... 

Estado meditativo...

Gasshó
Dóko Mokuza

Publicado 25th April 2011