miércoles, 7 de octubre de 2020

Shikantaza

Alguien preguntó
Cómo homologar la práctica

Chan...
Esos actos particulares
De sentarse frente a la pared
Día a día
Sentarse frente al muro
Shikantaza
Cotidiana...mente

Gasshó
Dóko Mokuza

#instantaneasdokomokuza
#zenshiatsu #zen #zazen #sotozen #ermitadepaja #sanghadelaermitadepaja

domingo, 27 de septiembre de 2020

Zazen Viaje inmóvil

Viaje inmóvil

Me siento
Cruzo mis piernas
Acomodo mi kesa
Ese doblez
Sobre el safu
Enderezo mi espalda
Hago sonar el cuenco
Entrecruzo
Los dedos de mis manos
Pulgares juntos
Recojo el mentón
Entrecierro los ojos

Zazen
Viaje inmóvil



Gasshó
Dóko Mokuza

PD: Se va enredando, enredando,
como en el muro la hiedra,
y va brotando, brotando,
como el musguito en la piedra,
ay, sí sí sí.

Violeta Parra

 Foto del perfil de instantaneasdokomokuza
#instantaneasdokomokuza

lunes, 14 de septiembre de 2020

Ejercicios básicos de imagineria zen (sin pista de audio)

Mushin no shin (無心の心)


Ocupas tanto la mente

Los pensamientos
Te roban la vida

Son como pungas del bondi
Dirían en el barrio

Sentarse en Zazen
Hace más ligero
El viaje

No lo pienses
Just do it

Gasshó
Dóko Mokuza

Mushin no shin (無心の心)
Una expresión Zen que significa la mente sin mente y
también se conoce como el estado de "no-mente"



#instantaneasdokomokuza

domingo, 6 de septiembre de 2020

Hoy Genmai

Manos
Cuchillo
Maderas
Color marfil
Textura rugosa
Medida de arroz
Vegetales trozados
Sonidos de cortes
Caldero
Fuego encendido
Vapores de caldo
Humos de color
Cuchara
Cocción

Condimentos
Ingredientes a tiempo
Delicadezas ordinarias

Ofrecer
Espíritu verdadero
Ni antes ni después

Océano beneficioso
Pizcas del Dharma

Genmai de hoy

Gasshó
Dóko Mokuza

  

instantaneasdokomokuza


Genmai


Manos
Cuchillo
Maderas
Color marfil
Textura rugosa
Medida de arroz
Vegetales trozados
Sonidos de cortes
Caldero
Fuego encendido
Vapores de caldo
Humos de color
Cuchara
Cocción

Condimentos
Ingredientes a tiempo
Delicadezas ordinarias

Ofrecer
Espíritu verdadero
Ni antes ni después

Océano beneficioso
Pizcas del Dharma

Genmai

Gasshó
Dóko Mokuza 
 
 Dibujo de Paul Quintero
Gracias
🙏
@zen_art_time

 

viernes, 7 de agosto de 2020

Shikantaza

 Árbol
Musgo
Piedra
25 siglos de práctica
Actualizada
En este instante
Efímero y eterno
Shikantaza
Solo sentarse
En silencio

 Gasshò
Dòko Mokuza

jueves, 6 de agosto de 2020

Mantenerse en pie

 

Mantenerse en pie
Ante el horror 
Aún
Símbolos de transformación



Gasshò 
Dóko Mokuza

domingo, 2 de agosto de 2020

Torii

Torii
Cuarentena
Repliegue forzado
Días antes había terminado radioterapia
En los últimos años
Operación de meniscos
Una rodilla otra después
Apendicitis gangrenosa asintomática
Cáncer de próstata
Tratamiento
Internación
Tratamiento
Daños colaterales
Familia
Trabajo
Práctica
Ya se a ti
No te gusta que enumere
Necesito hacerlo

Ordenando mí pequeño taller
Hacer
Sin propósito
Solo Hacer

Apareció el símbolo
De la resiliencia
Sin querer
Juntando pedazos
El Torii
Sagrado y profano
Portal del dolor
Resistencia
Transformación
Ahora adorna
Una de tus múltiples y coloridas bibliotecas
Homenaje
A ti
Laury
Mí Torii
Siempre en pié
Gracias
Ro
Gasshö
Dòko Mokuza

viernes, 31 de julio de 2020

Baño de palabras


No se
La burbuja
El pétalo caído
El círculo de agua
El verde esplendor
La imagen
Atrapo el instante
El instante
Atrapo la imagen
Baño de palabras

sábado, 25 de julio de 2020

Rasgos



Ojo
Bote
Línea
Punto
Horizonte
Inmensidad
Diminutas formas
Fragmentos
Rasgos
Olas
Luz


Gasshò
Dòko Mokuza

lunes, 13 de julio de 2020

Otoño extraño

Otoño extraño
Sin brisa fresca
Ni rocío durante la caminata
Ni olores húmedos
De entre casa

El Zazen
De la mañana
Solitario
El de la noche
Virtual


Otoño extraño

Gasshò
Dòko Mokuza

jueves, 25 de junio de 2020

Rincón claro oscuro

Rincón claro oscuro
Dónde naufraga la lógica
Atemporal
Asimétrico
Herramienta del
Saber no sabido
A conocer
Del Aquí
Del momento
Efímero trascendente
Y peculiar
Rincón claro oscuro
Testigo silencioso
De movimientos y quietud
De la somnolencia y despertar
De locas fantasías y
Concretas elaboraciones
Idas y vueltas
Encuentros
Desencuentros
Lágrimas y risas
Transforman el día a día
Haciéndolo poéticamente vivencial
Rincón claro oscuro
Lleno de sombras y misterio


Gasshò
Dòko Mokuza

domingo, 21 de junio de 2020

Misceláneas de asociación libre a la deriva

Misceláneas
de asociación libre a la deriva
Sin ton ni son
Encuentros deseo encuentros
Desencuentros

Al andar me voy cantando bajito

Puliendo el adoquín



Misceláneas
de asociación libre a la deriva

Gasshò
Dòko Mokuza

jueves, 18 de junio de 2020

Maka hannya haramita shingyo


Maka hannya haramita shingyo

Kan Ji Zai Bo Satsu - Gyo Jin Hannya Haramita Ji - Sho Ken Go On Kai Ku - Do I Ssai Ku Yaku - Sha Ri Shi - Shiki Fu I Ku - Ku Fu I Shiki - Shiki Soku Ze Ku - Ku Soku Ze Shiki - Ju So Gyo Shiki - Yaku Bu Nyo Ze - Sha Ri Shi - Ze Sho Ho Ku So - Fu Sho Fu Metsu - Fu Ku Fu Ju - Fu So Fu Gen - Ze Ko Ku Chu - Mu Shiki Mu Ju So Gyo Shiki.

Mugen Ni Bi Ze Shin I - Mu Shiki Sho Ko Mi Soku Ho - Mu Ken Kai Nai Shi Mu I Shiki Kai - Mu Mu Myo Yaku Mu Mu Myo Jin - Nai Shi Mu Ro Shi Yaku Mu Ro Shi Jin - Mu Ku Shu Metsu Do - Mu Chi Yaku Mu Toku - I Mu Sho Toku Ko - Bo Dai Sat Ta - E Hannya Haramita Ko - Shin Mu Ke Ge Mu Ke Ge Ko - Mu U Ku Fu - On Ri Issai Ten Do Mu So.

Ku Gyo Ne Han - San Ze Sho Butsu - E Hannya Haramita Ko - Toku A Nokuta Ra San Myaku San Bodai Ko Chi - Hannya Haramita -Ze Dai Jin Shu - Ze Dai Myo Shu - Zemu Jo Shu - Ze Mu To Do Shu - No Jo Issai Ku - Shin Jitsu Fu - Ko Ko Setsu Hannya Haramita Shu - Soku Setsu Shu Watsu.

Gya Tei Gya Tei - Ha Ra Gya Tei- Hara So Gya Tei - Bo Ji So Wa Ka.

Hannya Shingyo




Gasshò

Dòko Mokuza