Soy

Soy

No soy
Lo que dicen que soy
Ni soy
Lo que creo que soy

Soy siendo ahí
Cuánto más me dejó ir

Cómo la primera vez
Cómo la última vez

Kannon Gyo

                           Gasshó

Dóko Mokuza

#instantaneasdokomokuza

Perder para ganar

Toco el cielo
Cuando mis rodillas
Tocan el suelo

Perder para ganar

 Gasshó
Dóko Mokuza
#instantaneasdokomokuza

Shikantaza

Alguien preguntó
Cómo homologar la práctica

Chan...
Esos actos particulares
De sentarse frente a la pared
Día a día
Sentarse frente al muro
Shikantaza
Cotidiana...mente

Gasshó
Dóko Mokuza

#instantaneasdokomokuza
#zenshiatsu #zen #zazen #sotozen #ermitadepaja #sanghadelaermitadepaja

Zazen Viaje inmóvil

Viaje inmóvil

Me siento
Cruzo mis piernas
Acomodo mi kesa
Ese doblez
Sobre el safu
Enderezo mi espalda
Hago sonar el cuenco
Entrecruzo
Los dedos de mis manos
Pulgares juntos
Recojo el mentón
Entrecierro los ojos

Zazen
Viaje inmóvil

Gasshó
Dóko Mokuza

PD: Se va enredando, enredando,
como en el muro la hiedra,
y va brotando, brotando,
como el musguito en la piedra,
ay, sí sí sí.

Violeta Parra

 
#instantaneasdokomokuza

Ejercicios básicos de imagineria zen (sin pista de audio)

Mushin no shin (無心の心)

Ocupas tanto la mente

Los pensamientos
Te roban la vida

Son como pungas del bondi
Dirían en el barrio

Sentarse en Zazen
Hace más ligero
El viaje

No lo pienses
Just do it

Gasshó
Dóko Mokuza

Mushin no shin (無心の心)
Una expresión Zen que significa la mente sin mente y
también se conoce como el estado de "no-mente"



#instantaneasdokomokuza

Hoy Genmai

Manos
Cuchillo
Maderas
Color marfil
Textura rugosa
Medida de arroz
Vegetales trozados
Sonidos de cortes
Caldero
Fuego encendido
Vapores de caldo
Humos de color
Cuchara
Cocción

Condimentos
Ingredientes a tiempo
Delicadezas ordinarias

Ofrecer
Espíritu verdadero
Ni antes ni después

Océano beneficioso
Pizcas del Dharma

Genmai de hoy

Gasshó
Dóko Mokuza

  

instantaneasdokomokuza

Genmai

Manos
Cuchillo
Maderas
Color marfil
Textura rugosa
Medida de arroz
Vegetales trozados
Sonidos de cortes
Caldero
Fuego encendido
Vapores de caldo
Humos de color
Cuchara
Cocción

Condimentos
Ingredientes a tiempo
Delicadezas ordinarias

Ofrecer
Espíritu verdadero
Ni antes ni después

Océano beneficioso
Pizcas del Dharma

Genmai

Gasshó
Dóko Mokuza 

instantaneasdokomokuza.

 

 Dibujo de Paul Quintero
Gracias 🙏
@zen_art_time

 

Shikantaza

 Árbol
Musgo
Piedra
25 siglos de práctica
Actualizada
En este instante
Efímero y eterno
Shikantaza
Solo sentarse
En silencio

 

 Gasshò
Dòko Mokuza

Mantenerse en pie

 

Mantenerse en pie
Ante el horror 

Aún
Símbolos de transformación



Gasshò 

Dóko Mokuza

Torii

Torii
Cuarentena
Repliegue forzado
Días antes había terminado radioterapia
En los últimos años
Operación de meniscos
Una rodilla otra después
Apendicitis gangrenosa asintomática
Cáncer de próstata
Tratamiento
Internación
Tratamiento
Daños colaterales
Familia
Trabajo
Práctica
Ya se a ti
No te gusta que enumere
Necesito hacerlo

Ordenando mí pequeño taller
Hacer
Sin propósito
Solo Hacer

Apareció el símbolo
De la resiliencia
Sin querer
Juntando pedazos
El Torii
Sagrado y profano
Portal del dolor
Resistencia
Transformación
Ahora adorna
Una de tus múltiples y coloridas bibliotecas
Homenaje
A ti
Laury
Mí Torii
Siempre en pié
Gracias
Ro
Gasshö
Dòko Mokuza

#instantaneasroadavin#instantaneasdokomokuza
#zazen#zenshiastsu#zen#sotozen#ermitadepaja#sanghadelaermitadepaja

Baño de palabras

No se
La burbuja
El pétalo caído
El círculo de agua
El verde esplendor
La imagen
Atrapo el instante
El instante
Atrapo la imagen
Baño de palabras

Gasshò
Dòko Mokuza

#instantaneasrodavin#instantaneasdokomokuza

#zen#zazen#zenshiastsu#sotozen#ermitadepaja

Rasgos

Ojo

Bote

Línea

Punto

Horizonte

Inmensidad

Diminutas formas

Fragmentos

Rasgos

Olas

Luz

Gasshò

Dòko Mokuza

#instantaneasdokomokuza

Otoño extraño

Otoño extraño
Sin brisa fresca
Ni rocío durante la caminata
Ni olores húmedos
De entre casa

El Zazen
De la mañana
Solitario
El de la noche
Virtual

Otoño extraño

Gasshò
Dòko Mokuza

Rincón claro oscuro

Rincón claro oscuro

Dónde naufraga la lógica

Atemporal

Asimétrico

Herramienta del

Saber no sabido

A conocer

Del Aquí

Del momento

Efímero trascendente

Y peculiar

Rincón claro oscuro

Testigo silencioso

De movimientos y quietud

De la somnolencia y despertar

De locas fantasías y

Concretas elaboraciones

Idas y vueltas

Encuentros

Desencuentros

Lágrimas y risas

Transforman el día a día

Haciéndolo poéticamente vivencial

Rincón claro oscuro

Lleno de sombras y misterio

Gasshò

Dòko Mokuza