viernes, 23 de julio de 2021

Hoy

 

Hoy
Amaneció
El cielo  ruborizado

Desayunó
Te, tostadas
y frutas frescas

Ella
Guiño mi mano

Hoy
Amanecí
Ruborizado

El cielo
Desayunó en mi mano
 


Gasshó
Dóko Mokuza

Pd: Yo también

lunes, 17 de mayo de 2021

Jornada de zazen por zoom y en solitario

Mayo 16 2021 


 Jornada de zazen por zoom y en solitario
Frente a la pared
Mentón recogido
Espalda en precipicio
Mis pensamientos
A veces ronroneando como mis gatas
Otras como los gritos de gool de los vecinos
Sentado aquí
Pasaron como el aire de mi respiración
Pinceladas sin tinta
No dejan huella
Oportunidad
Mantener la práctica
En el día a dia
Hacer silenciosamente

Como dice mi Maestro
Átomos girando sin fricción

Gasshó
Dóko Mokuza

martes, 2 de febrero de 2021

El shiatsu como camino II Shiatsu Do

 El shiatsu como camino II

Shiatsu Do
Breve reseña en VII partes

El trabajo del terapeuta requiere una actitud abierta sin prejuicios, ir uno por uno, y cada vez, hacer el mapa y diagnóstico, siempre distinto y diferente, cambiante, sin propósito ni utilidad,
escuchando al otro que hace con su cuerpo.
Diagnóstico y tratamiento buscan un equilibrio dinámico interno y preventivo.
Como método terapéutico utilizar la presión continua, uniforme, compensada, vertical y
perpendicular sobre la superficie del cuerpo.
Paciente y terapeuta se interrelacionan e intercambian
energías uno a otro, estimulando el Ki, la sangre, los fluidos corporales, el metabolismo y regula el sistema nervioso autónomo, relajando y activando el sistema parasimpático.
 Lo cual requiere una actitud y concentración profunda.




Gasshó
Dóko Mokuza

jueves, 21 de enero de 2021

El shiatsu como camino I

 El shiatsu como camino I

Shiatsu Do
Breve reseña en VII partes


El Shiatsu contemporáneo es una confluencia milenaria de culturas y lenguas diferentes con distintos momentos históricos, desde que el hombre debe haberse frotado ante un roce, un dolor,una reacción ante la intemperie, el miedo, o cualquier emoción que lo embargara, fruto entonces de observaciones y practicas de sabiduría popular de tradición oral, filosóficas y teorías médico psicológicas que se fueron incorporando con el devenir de las eras, cada una aportando lo suyo aveces en un crisol de antagonismos como un caldero en ebullición.
Sensibilidades yuxtapuestas de una barca, vacío que se fue llenando de contenido y espera como un maestro silencioso a su descubrimiento y se fue decantando hasta nuestro días, hasta llegar a una nueva síntesis, según el Sensei Masunaga, los meridianos son la vía regia para el abordaje del shiatsu zen.

 

Gasshó

Dóko Mokuza 

#instantaneasdokomokuza

lunes, 11 de enero de 2021

viernes, 8 de enero de 2021

Tiempos complejos

Tiempos complejos
Se reanudan las olas
Desafío del Aquí

Paciencia
Perseverancia
Serenidad

Humor y gratitud ayudan

Gasshó
Dóko Mokuza